29 0ctobre 2025: Journée mondiale de lutte contre l’AVC

Le 29 octobre marque la journée mondiale de lutte contre l’AVC.

L’accident vasculaire cérébral (AVC) est une urgence médicale qui se produit lorsque le flux sanguin vers une partie du cerveau est interrompu, ce qui peut entraîner des lésions cérébrales. Il existe deux types principaux d’AVC : l’AVC ischémique, qui est causé par un caillot sanguin, et l’AVC hémorragique, qui résulte de la rupture d’un vaisseau sanguin. Il est essentiel de reconnaître rapidement les signes d’un AVC pour limiter les dégâts.

Les causes de l’AVC sont multiples. Parmi les facteurs de risque, on trouve l’hypertension artérielle, le diabète, le tabagisme, l’obésité et un mode de vie
sédentaire. D’autres éléments, comme l’âge, les antécédents familiaux et certaines maladies cardiaques, augmentent également le risque. Pour prévenir les AVC, il est important de gérer ces facteurs de risque, notamment en adoptant un mode de vie plus sain.

Les symptômes d’un AVC peuvent être repérés grâce à l’acronyme FAST : Face (visage) : un affaissement d’un côté du visage ; Arms (bras) : difficulté
à lever un bras ; Speech (parole) : discours confus ou difficulté à parler ; Time (temps) : il est crucial d’agir rapidement en appelant les services
d’urgence. D’autres signes peuvent inclure des maux de tête soudains, des troubles de la vision ou des vertiges.

Les conséquences d’un AVC peuvent être très graves et varient selon la gravité et la localisation de l’accident. Les patients peuvent souffrir de paralysie,
de troubles de la parole, de problèmes cognitifs et d’une baisse de la qualité de vie. La réhabilitation est souvent nécessaire et peut inclure des thérapies
physiques, occupationnelles et de la parole pour aider les patients à retrouver leur autonomie.

La prévention des AVC repose sur des actions proactives. Adopter un mode de vie sain est fondamental : une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes
et céréales complètes, ainsi qu’une activité physique régulière, peuvent réduire considérablement le risque. Il est également important de surveiller régulièrement sa pression artérielle et son taux de cholestérol, et de consulter un médecin pour un suivi approprié.

En résumé, la lutte contre l’AVC nécessite une sensibilisation accrue, une identification rapide des symptômes et une prévention active. En adoptant des habitudes de vie saines et en surveillant les facteurs de risque, il est possible de diminuer l’incidence de cette maladie grave et d’améliorer la santé cérébrale de la population.